• Origine: NC(de Origine)
• Numărul De Model: picior de fitness
• Funcția: Picioarele

body { font-size: 75%; color: #000; font-family: Open Sans,Arial,Helvetica,sans-senif,SimSun,"宋体"; line-height: 1.3; } dl { margin: 0px; width: 480px; float: left; } dt { width: 100px; height: 15px; float: left; } dd { width: 240px; height: 15px; float: left; } dl dt { margin: 0px; line-height: 22px; culoare: #474747; font-size: 14px; font-family: tahoma; } #produs-desc { width: 100%; height: 209px; } #descriere { width: 100%; height: 50%; } #detalii { width: 100%; height: 50%; } .ui-cutie-titlu { height: 30px; font-size: 15px; font-family: tahoma; font-greutate: bold; background-color: #ddd; text-ancora: moșteni; padding-top: 8px; margin: 0px; } .ui-cutie-body { margin: 0px; } #tbspecifics { border-right: 1px solid black; border-bottom: 1px solid black; } #tbspecifics tr { height: 30px; } #tbspecifics td { width: 100px; border-left: 1px solid black; de frontieră-top: 1px solid black; } Design Compact: Usor de transportat si de depozitat atunci când nu este în uz.Perfect pentru toate vârstele și nivelurile de fitness și sală de gimnastică antrenamente.

Design Multifunctional: Eficiente exerciții pentru tonifierea Brat/Umar/Fund/Coapse/Picior.

Ușor de utilizat.Și de a reduce stresul și de a îmbunătăți flexibilitatea în comun și de mobilitate.Este grozav pentru acasă bazat pe puterea de formare.

pentru oamenii de vârste la toate nivelurile de fitness.Perfect pentru cei care caută pentru a dezvolta forta musculara, creșterea gradului de conștientizare a corpului, pentru a îmbunătăți rezistenta si postura corecta.

Greutate: 12.3 oz,Greutate redusa,Design Compact,Ușor de Utilizat,să Consolideze coapsei.- Și piardă brațul de grăsime.Forma din nou.Face-ți de la sân linii.Puterea de formare

Mare pentru tonifiere mușchii coapsei în timp ce stau la birou la locul de muncă , sau chiar ma uit la TV pe canapea.

Pentru a Lucra Bratele si Pieptul:

Step① Prindere mânerele a coapsei toner cu mâinile, ținându-l în fața ta.Puteți sta sau în picioare.

Step② a se Asigura că, atunci când vă împinge spre interior toner este poziționat în mod corect, astfel încât mijlocul de "V" forma împinge spre exterior, nu spre interior, spre piept.

Step③ Împing mânerele împreună în timp ce permițându-coatele să se mute spre părțile laterale.

Step④ Complet de la 15 la 20 de repetari.Acest exercițiu va viza muschii pieptului.

Pentru A Lucra Coapsele Tale:

Step① întinde-te pe spate pe o saltea.

Step② Îndoiți genunchii la aproximativ 45 de grade.Picioarele tale ar trebui să fie plat pe podea.

Step③ Loc coapsei toner între coapse.Coapsa de toner trebuie să fie poziționat astfel încât se pare ca un cu susul în jos "V."

Step④ Strângeți coapse împreună.Chiar dacă coapsei toner se mută în doar o pereche de centimetri, tot va fi de lucru muschii coapsei.

Step⑤ de Lucru pentru a stoarce mai multă fermitate, de a face coapsei toner muta mai spre interior, în timp ce utilizați echipamente de-a lungul timpului.

Step⑥ Complet de la 15 la 20 de repetari.Pentru a crește intensitatea, efectua repetari lente sau pauză în partea de sus de stoarcere de mișcare în fiecare repetiție.

culoare:violet

Material:oțel de arc + BNR + pp

dimensiune:28*12.5*15cm

Conținutul Pachetului:

1 * picior de fitness

Doar cele de mai sus pachetul de conținut, alte produse nu sunt incluse.

Notă: Lumina de fotografiere și afișează diferite poate provoca culoarea elementului din imagine un pic diferite de cele reale.Măsurarea permis de eroare este +/- 1-3cm.

ZCL